Fin da adolescente, Donna basava la sua dieta su dolci, surgelati, fish and chips e cibo take away. Si era accorta dell’aumento di peso ma sembrava non riuscire a trovare la forza per limitarsi. Neanche il matrimonio imminente con il compagno Kevin l’aveva aiutata. Poi, guardando una delle foto scattata nel Natale 2013, si è accorta che i chili in eccesso rivelavano un problema serio che andava affrontata una volta per tutte. “Ho deciso di svuotare la dispensa della cucina – racconta la donna –e mi sono iscritta in palestra”. Nessuna dieta drastica però, solo un alimento è stato “bandito” dalla sua tavola: lo zucchero.
Il padre di Donna era diabetico e quindi è stato quasi elementare pensare allo zucchero. Scegliendo di togliere l’alimento dalla sua dieta, la donna ha preso due piccioni con una fava, risolvendo così il suo problema di peso e quello legato al rischio di diventare diabetica. I risultati sono arrivati poco dopo l’inizio della dieta, e sono stati veramente impressionanti.