Ecco quante calorie contengono veramente i nostri snacks preferiti

Eva Urbani

8 anni fa

Qualsiasi alimento deve riportare per legge la quantità di calorie che contiene. Queste vengono solitamente scritte sul retro della confezione, quindi diventa molto facile ignorarle e non farci caso. Sappiamo per esempio che la Nutella è molto calorica, ma è così buona che non ci facciamo caso e decidiamo di perdonarla. Dopotutto, nessuno vuole diventare un’enciclopedia vivente sulla quantità di calorie che ogni alimento contiene, anche se alcuni si fanno prendere la mano e credono che sia l’aspetto più importante della vita.

D’altra parte, è anche vero che mangiare qualcosa senza neppur sapere di cosa si tratta è un errore. La cosa migliore da fare sarebbe quindi di dare sempre un’occhio alla quantità di grassi e zuccheri che ogni alimento contiene, senza però farsi prendere dalla paranoia. Il sito Calorie Brands ha quindi deciso di reimmaginare le confezioni dei nostri snacks e cibi preferiti, sostituendo il nome con il numero di calorie presenti. A questo bisogna aggiungere che l’assunzione giornaliera di kcal per un uomo è 2500, mentre per una donna è 2000.

PATATINE FRITTE: 515 CAL.