La notizia è giovane
Con la primavera alle porte, è inevitabile non cominciare a pensare all’estate e alla prova costume. Non tutti sono contenti di dire addio a felpe e maglioni: chili di troppo e gonfiore addominale spaventano moltissime persone in questo periodo dell’anno. Fortunatamente però, esistono dei rimedi per sgonfiare la pancia. Il […]
Qualsiasi alimento deve riportare per legge la quantità di calorie che contiene. Queste vengono solitamente scritte sul retro della confezione, quindi diventa molto facile ignorarle e non farci caso. Sappiamo per esempio che la Nutella è molto calorica, ma è così buona che non ci facciamo caso e decidiamo di perdonarla.
Inverno – Il freddo dell’inverno e i bagordi delle feste vi hanno messo ko? Tranquilli, ecco alcuni consigli utili su cosa mangiare per ritrovare la forma ed avere una pelle perfetta. 1. Cachi, castagne e zucca Questi sono gli alimenti che fanno per te se passi molto tempo in ambienti […]
Il Sistema rapido di allerta europeo per alimenti e mangimi ha segnalato 69 prodotti pericolosi, che sono stati ritirati dal mercato, alla 50° settimana del 2013. I casi peggiori vedevano protagonisti dell’allerta: eccesso di mercurio in due lotti di filetti di pesce spada congelati provenienti dalla Spagna e livello eccessivo di Escherichia coli in vongole provenienti dalla […]
Il girovita abbondante non è solo un problema estetico ma un rischio per la salute. La massa grassa non dovrebbe superare il 20% del peso totale nell´uomo e il 30% nella donna e il grasso più pericoloso è proprio quello dell’addome. Attività fisica e alimentazione mirata sono le due […]
