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Dieta post feste: ecco i cibi per depurarsi

Le festività sono sempre l’occasione per abbuffarsi e mangiare in abbondanza, rischiando però di perdere il peso forma. Bisogna quindi pensare a rimettersi in forma dopo gli eccessi alimentari. Secondo i dati, tra Natale e Capodanno è facile prendere dai due ai quattro chili e i problemi di digestione subiscono […]