Sono numerosissimi gli studi che hanno analizzato gli effetti della lettura sul nostro cervello e tutti ne hanno dimostrato gli straordinari effetti positivi. Uno studio del 2013 per esempio evidenzia come leggere aumenti le connessioni cerebrali tra le regioni del cervello e un altro studio del 2009 come la lettura sia il metodo più efficace per rilassarsi.