La notizia è giovane
L’abitudine di camminare scalzi in casa non è certamente una notizia dell’ultima ora: i giapponesi lo considerano come una questione di rispetto ed igiene, esistono vari movimenti in Nuova Zelanda a favore della nudità dei piedi e del contatto con la Terra. Abbiamo riassunto sette validi motivi per cui camminare scalzi aiuta a farci stare meglio.
Il caffè è diventato oramai una necessità per molte persone, in particolare al mattino. Un’abitudine che, stando ad alcuni recenti studi, porta alcuni problemi: interferisce con la produzione di cortisolo e porta a uno sviluppo di una forte tolleranza alla caffeina.
“Le infradito sono dannose per la salute”. I medici inglesi lanciano l’allarme e campagna di sensibilizzazione: rischio infiammazione dei tendini d’Achille e fascite planare. La soluzione è semplice: alternatene l’utilizzo con scarpe dal tacco medio e allenate l’arco plantare con una pallina da tennis.
Volete dimagrire ma preferite rimanere a casa piuttosto che fare un salto in palestra? La dottoressa Corazzo propone il metodo dei calzini bagnati e, stando a quanto ammettono alcuni utenti del web, il metodo sembra funzionare sia per il peso che per curare raffreddori e problemi di insonnia.
Un gruppo di ricercatori americani conferma le proprietà benefiche della mela sul corpo umano: mangiarne una al giorno porta a una netta diminuzione nella prescrizione di farmaci e migliora la salute generale.
