La notizia è giovane
Più è bassa la temperatura, più avvertiamo il bisogno di dormire, di raggomitolarci sotto le coperte e passare al meglio l’intera stagione invernale. Tuttavia può capitare che pur dormendo parecchie ore al giorno, non passi veramente mai la stanchezza. Esiste un segreto per riuscire a dormire riposando bene, in modo […]
Da sempre tutti ci chiediamo se siamo veramente belli o meno. Ecco i 10 modi infallibili presi dal web per capirlo una volta per tutte (LEGGI).
Altre conferme del legame tra sport e benessere: l’ultima ricerca americana mostra che l’attività fisica può essere un fattore protettivo per l’alcolismo. Tale costrutto si riferisce alle conseguenze sociali, professionali e giuridiche del consumo di alcol: una definizione alquanto grossolana ma efficace, dal DSM IV. A parità di tenore economico e qualità della zona […]
L’attività fisica sembra essere il problema principale per gli europei, in particolare per noi italiani: ogni anno muoiono 500mila persone. L’Oms afferma che il problema risiede specialmente nei giovani: in Italia il 92% dei ragazzi con età compresa tra 13 e 15 anni svolge un’attività fisica decisamente scadente.
Un gruppo di ricercatori americani conferma le proprietà benefiche della mela sul corpo umano: mangiarne una al giorno porta a una netta diminuzione nella prescrizione di farmaci e migliora la salute generale.
