“Lo sport non costruisce la personalità. La rivela.” (Heywood Hale Brown) CAROL è una cyclette capace di stravolgere il modo in cui siamo abituati ad allenarci. Questo perché si basa sul principio REHIT: Reduced Exertion High Intensity Training. Questa metodologia, avvalorata da diversi studi, dimostra come brevi allenamenti di attività aerobica […]