EDITORIALI

Le opinioni degli esperti sugli argomenti più caldi del web

La monotonia fa bene alla coppia: il falso mito della novità

Il bisogno di novità nelle coppie è un falso mito: una sana dose di monotonia fa bene alla convivenza, in quanto scandire i ritmi della quotidianità è fondamentale per la stabilità della coppia stessa. Alla base di ciò vi è una necessità primaria e fisiologica di sicurezza, che si concretizza nella possibilità di predire il […]

videogioco

Superbetter: il videogioco che riduce sintomi depressivi e ansia

Un videogioco non è solo uno svago: grazie al tipo di attività cerebrale stimolata, possono essere una valida risorsa psicologica individuale e sociale, in quanto gli studi classici in merito hanno permesso il loro impiego come strumento di empowerment. Partendo dagli studi del fondatore della psicologia positiva, Martin Seligman, nel 2015 è stata lanciata l’app Superbetter, con lo […]