SALUTE E BELLEZZA

Per dimagrire bastano 30 minuti di sport al giorno

Chi si allena con calma trenta minuti al giorno, alla lunga, perde un chilo in più di chi lo fa per un’ora al dì a ritmi intensi. Lo dimostrano i ricercatori del dipartimento di Scienze biomediche dell’università di Copenhagen che hanno monitorato per quattro mesi gli allenamenti, intensivo e moderato, […]

ingrassare

Le undici cose insospettabili che fanno ingrassare

1. INFEZIONE DA VIRUS. I bambini esposti all’infezione di un particolare virus dell’influenza, l’adenovirus 36, da grandi saranno maggiormente esposti al rischio di obesità. Lo dimostra uno studio americano pubblicato sulla prestigiosa rivista medico-scientifica Pediatrics. LEGGI ANCHE: I 10 CIBI CHE NON MANGERAI PIÙ QUANDO SCOPRIRAI COME SONO FATTI 2. […]