La notizia è giovane
Il girovita abbondante non è solo un problema estetico ma un rischio per la salute. La massa grassa non dovrebbe superare il 20% del peso totale nell´uomo e il 30% nella donna e il grasso più pericoloso è proprio quello dell’addome. Attività fisica e alimentazione mirata sono le due […]
La dieta delle tre ore per dimagrire fino a 5kg al mese, la proposta di un nutrizionista americano, Jorge Cruise, che assicura che con la sua dieta è possibile perdere anche 5 chili in un mese osservando solo delle semplici regole e senza fare particolari sacrifici, come invece accade con alcune diete […]
