La notizia è giovane
Secondo la medicina cinese, il ciclo del sonno lancia dei segnali che ci permettono di comprendere alcune cose sul nostro stato fisico e spirituale. Ci sono delle spiegazioni al perché alcune persone si svegliano sempre allo stesso orario. Ad ogni orario corrisponde una motivazione. Se una persona non riesce ad […]
Rimandare la sveglia può provocare sonnolenza durante la giornata Restare sotto le coperte per tutto il giorno, specialmente in questi giorni particolarmente freddi, è il sogno di tutti. Sogno puntualmente infranto ogni mattina dalla nostra compagna crudele: la sveglia. Per quanto il suono di quell’aggeggio infernale possa risultare particolarmente gradevole, […]
Nei bambini dormire poco può essere un fattore di rischio per psicopatologie come depressione e disturbi d’ansia emergenti in età adulta. Tale predisposizione è dovuta all’impatto della deprivazione di sonno sulla capacità di gestione emotiva che si sviluppa nel primo decennio di vita di ogni essere umano.
Sarà capitato a tutti almeno una volta nella vita: all’improvviso, mentre si dorme, ci si ritrova svegli ma paralizzati e con una strana sensazione: una presenza estranea che ci fissa e ci dà l’impressione di essere in pericolo. Gli scienziati chiamano questo fenomeno con il nome di “paralisi del sonno”. Ecco cosa succede al nostro corpo.
Nuovi studi sulla plasticità omeostatica mettono in discussione l’attuale teoria del sonno e la sua funzione nella vita dell’uomo. Ecco i nuovi risvolti della teoria
